Plody, které přinášejí velké výhody!

Borůvky

🍓 BorůvkyBohaté na vlákninu, vitamin C a antioxidanty. Posiluje imunitu, obnovuje zrak, snižuje hladinu cukru a cholesterolu, normalizuje chuť k jídlu. 🍓MalinyBohaté na vlákninu a zdravé kyseliny. Dobře obnovuje rovnováhu tekutin, stimuluje činnost střev a podporuje imunitní systém. 🍓TřešněObsahuje ideální poměr zinku, hořčíku a mědi – minerály, které jsou nezbytné…

číst více

JALOVEC VYLÉČÍ KLOUBY

Jalovec

Vezměte 6 dílů bobkového listu, 1 díl jalovcového jehličí a 10 dílů másla. Při nákupu másla buďte velmi opatrní. Pokud je to možné, kupujte pravé, z krávy. Pokud ho kupujete v obchodě, podívejte se na složení. Mělo by to být přírodní máslo, ne všechny ty margaríny v plastových sklenicích. Jen…

číst více

Rostlinné potraviny bohaté na vápník

Makovice

Mák 1460 mg/100 gSezam 670 – 975 mg/100 gKopřiva 713 mg/100 gPlantain 412 mg/100 gSlunečnicová semena 367 mg/100 gDivoké šípky 257 mg/100 gMandle 252 – 273 mg/100 gPetržel 245 mg/100 gLískový oříšek 226 mg/100 gSemena amarantu 214 mg/100 gŘeřichový salát 214 mg/100 g

číst více

Zlatý recept profesora Jefimova

Borovice

Tento “elixír mládí” je velmi dobrý na pročištění oběhového systému, plic a jater, výborná prevence nachlazení. Vezměte si hrst borového jehličí (30-50 g) dlouhého 20-30 cm, nejlépe z koncových větviček borovice. Do smaltované mísy nalijte 2 litry vody. Přidejte 2 lžíce rozdrcených cibulových slupek a 1 lžičku jemně nasekané lékořice…

číst více

Hřebíček na parazity!

Hřebíček

Spektrum antiparazitárního účinku je široké – škrkavky, tasemnice, ploché červy, prvoci, bakterie, plísně a viry. Antiparazitární účinek hřebíčku se projevuje v plazmě, mozku, nervovém a reprodukčním systému. Hřebíček doslova dezinfikuje plíce, žaludek a lymfatický systém. Použití hřebíčku při zánětu hltanu, čelistních dutin, hrtanu, bolesti zubů a impotenci pomáhá tělu zbavit…

číst více

3 zdravé účinky pálivého koření

koření

✅ Koření versus sůl Vědci zjistili, že čím více koření do jídla přidáte, tím méně soli sníte. Sůl je pro tělo důležitá, ale pouze v omezeném množství. Pokud si to uvědomíte, jídlo bohužel nebude tak mdlé, ale přidáním koření by se to mohlo zlepšit. ✅ Koření proti krevnímu tlaku Bylo…

číst více